書評 神・時間術 by 樺沢紫苑 ~ 時間パフォーマンスを最大化する方法を精神科医の視点から紹介【読書記録】 今回紹介するのは精神科医 樺沢紫苑氏の時間術に関する本です。時間術に関する本は色々ありますが、著者が精神科医だけあって、脳のパフォーマンスを最大限ひきだすことよって時間当たりの生産性を最大化するための方法について書かれた本です。 2017年... 2023.07.17 書評
書評 実践!50歳からのライフシフト術 by 大野誠一・豊田義博・河野純子+ライフシフト・ジャパン ~ 22人の事例にもとづくライフシフト術【読書記録】 今回の読んだのが、50歳過ぎでライフシフトした22人の方の事例を紹介し、そこからライフシフトにむけた法則などを紹介する本です。ライフシフトとは単に職業を変えるとかではなく、文字通り人生を変化させるということで大変参考になりました。では、早速... 2023.07.16 書評